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艾叶的作用与功效 艾叶泡脚的好处

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  • 2019-06-11
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简介  原标题:艾叶的作用与功效艾叶还可以这么吃  在端午节的时候,很多人家会在门上插上艾叶草,用来辟邪祛毒,还有人会用艾叶煮水,给小孩子洗澡。那么,艾叶到底有什么样的功效和作用。用艾叶

  原标题:艾叶的作用与功效 艾叶还可以这么吃

  在端午节的时候,很多人家会在门上插上艾叶草,用来辟邪祛毒,还有人会用艾叶煮水,给小孩子洗澡。那么,艾叶到底有什么样的功效和作用。用艾叶泡脚有什么好处。艾叶有哪些食用的方法。本文为您详细解答。希望对你有所帮助。

  一、艾叶的功效与作用

  艾叶的作用非常的多,在我国很早以前就广泛应用为,用艾叶内服来治疗疾病。现在社会又研究出了更多艾叶的功效,比如开发出了艾叶牙膏、艾叶沐浴露、艾叶油香精、保健腰带等等多种产品。西前置还在研究由艾叶为主要原料的香烟,不含尼古丁,可以作为香烟的替代品。

  1、艾叶的药理作用:艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

  二、艾叶泡脚的好处

  用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

  治疗上述疾病,可以用一小把艾叶在水里煮过后用水泡脚。或者用纯的清艾条四分之一,,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水泡开。然后再加一些温水,泡脚到身上微微出汗。然后记得多喝温水,注意不要吃寒冷的食物。注意休息。一般连着泡两三天,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

  但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。

  对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

  但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。

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